вес 57.3 кг.
кручу обруч по 40 минут в день.
и приседания разнообразные делаю, три раза в день 8-минутный комплекс.
15 числа в больницу.скажут как долго мне мучаться с руками.надеюсь всё будет хорошо и скоро снимут бинты.тьфу тьфу хоть бы правда так было.
худеть не хочу.хочу такую попку.
кручу обруч по 40 минут в день.
и приседания разнообразные делаю, три раза в день 8-минутный комплекс.
15 числа в больницу.скажут как долго мне мучаться с руками.надеюсь всё будет хорошо и скоро снимут бинты.тьфу тьфу хоть бы правда так было.
худеть не хочу.хочу такую попку.