02.01.2012 в 16:32
Пишет  Chernous M. D.:

Уважаемые участники, как на счет постновогоднего КГ-Марафона на 4-6 месяцев?
Собственно, сабж. Кто будет учавствовать?
Правила останутся те же: ЗОЖ (не менее 1200 ккал в сутки) и 5разовые физические нагрузки, ведение пищевого и спортивного дневников.

Прошу без ссылок на сторонние сообщества в комментариях.

URL записи

итак для мотивации начала в этом участвовать.
а вообще меня ещё мотивирует вот эта песня
и картинки с такими тёлочками